想当年，国家提倡传统武术，各省市都组织了武术队，各地青年男女都热烈参加。北京武术队，更是年轻一代成长的摇篮，由吴彬教练付出了全部心血，进行了十年的严格训练，其中极多可造之才，例如李连杰，就是其中的佼佼者
李俊峰教授与海灯法师会面时曾说，现在最受国内赞赏的武林奇葩，就是李连杰，他不但是得天独厚，而且虚心好学，他希望可以向所有武林前辈大师，讨教学艺。
吴图南、李子鸣、孙建云、袁敬泉四位掌门人，指点李连杰太极拳和八卦掌的招数
拳打千层纸，练就千斤力，不练千日功，何来千斤力
拳打流星是李连杰独创的科学练功法。西洋拳，只练一球，而李连杰的流行球阵，攻击前后左右，防范四面八方，练成心、眼、耳、腿、手的反应，在阵内闪、转、腾、挪，简直令人眼花缭乱
李连杰除了练成一身腰腿拳脚功夫之外，举凡刀枪棍剑十八般兵器，样样精通，在十几年中练就了一身全能功夫，刀似猛虎，剑如游龙，枪刺一条线，棍打一大片，这种感觉，也只有在李连杰的身上才看得出来！他纯熟的功夫果然名不虚传
在练武之余，他还喜欢和老前辈下棋，既可以训练自己的机智，又可以陶冶性情
子拳是李连杰经常练的，八扇翻子拳，短小气力速，双拳密如雨，褪快一挂鞭。
李连杰珍贵的私生活片段...